肠胃不适伴低烧可通过调整生活习惯、物理降温、药物治疗、病因排查等方式缓解。常见原因包括饮食不当、胃肠感染、慢性炎症、免疫异常等。
避免生冷辛辣食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐并补充淡盐水，有助于缓解胃肠刺激和脱水症状。
体温低于38.5℃时用温水擦浴，保持室温适宜，减少衣物覆盖，避免酒精擦拭以免刺激皮肤。
蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌三联活菌调节菌群，对乙酰氨基酚缓解低烧，须遵医嘱使用。
持续症状需就医排除细菌性肠炎、溃疡性结肠炎等，可能伴随腹泻腹痛，血常规和粪便检测可明确诊断。
症状加重或持续3天以上应及时消化内科就诊，治疗期间保持清淡饮食并监测体温变化。
