痔疮手术后排便困难可通过调整膳食结构、增加水分摄入、适度活动和药物辅助等方式改善。
1、膳食调整
增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，促进肠道蠕动，减少粪便干结。
2、补充水分
每日饮水超过1500毫升，可软化粪便，餐前空腹饮用温水有助于刺激肠蠕动。
3、适度活动
术后24小时后开始床边活动，逐步增加步行时间，避免久坐久卧导致肠蠕动减缓。
4、药物辅助
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等缓泻剂可在医生指导下短期使用，避免用力排便。
术后恢复期应保持规律作息，避免辛辣刺激饮食，若排便困难持续超过3天或伴剧烈疼痛需及时复诊。
