右胸骨痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、胆囊疾病等原因引起，可通过休息、抗炎治疗、抑酸药物、胆囊检查等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸大肌或肋间肌损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷患处，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物。
病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，特征为胸骨旁刺痛和肿胀。可通过局部理疗改善，急性期可服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等非甾体抗炎药。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后烧灼痛，常伴反酸嗳气。需避免饱餐和辛辣饮食，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制症状。
胆囊炎或胆石症可能放射至右胸骨区域，多伴有右上腹痛和进食油腻后加重。需完善超声检查，确诊后可选用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片、头孢克肟分散片等药物治疗。
日常需注意保持正确坐姿，避免单侧负重，若疼痛持续超过3天或出现发热、呼吸困难需立即就医。
