黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黄褐斑通常与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传易感性等因素相关。
每日使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂,配合遮阳帽等硬防晒措施,减少紫外线对黑色素细胞的刺激。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素合成通路,维A酸乳膏可促进角质代谢。需在医生指导下使用,避免皮肤刺激。
果酸或水杨酸焕肤可加速表皮更替,适用于表皮型黄褐斑。治疗可能伴随短暂红斑脱屑,需由专业医师评估后操作。
调Q激光或皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒,对顽固性真皮型斑块效果显著。需多次治疗,术后需严格防晒避免反黑。
治疗期间避免使用刺激性护肤品,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,规律作息有助于改善色素代谢。