下焦湿热主要表现为尿频尿急、会阴潮湿、大便黏滞、女性白带异常等症状，病情发展可能伴随尿道灼痛、阴囊湿疹、肛门瘙痒等不适。
湿热蕴结膀胱导致气化不利，表现为排尿次数增多伴急迫感。可遵医嘱使用八正颗粒、三金片、热淋清颗粒等清热利湿药物，同时需减少辛辣饮食。
湿热下注引起局部汗液分泌异常，常见腹股沟黏腻感。保持清洁干燥，中药可选择龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸等，避免久坐潮湿环境。
湿热困阻肠道致排便不爽，粪便粘马桶。建议增加膳食纤维摄入，配合葛根芩连片、香连丸、枳实导滞丸等中成药调理。
女性湿热下注可见黄色分泌物增多伴异味。需妇科检查排除感染，可用妇炎康片、妇科千金片、金刚藤胶囊等药物，注意经期卫生。
日常宜食用赤小豆、薏苡仁、冬瓜、绿豆等利湿食物，避免熬夜及油腻饮食，症状持续或加重应及时就医辨证治疗。
