遗传性白发多数情况下无法根治，但可通过染发剂遮盖、营养补充、激光治疗、心理疏导等方式改善外观。遗传性白发主要由基因突变、黑色素细胞功能衰退、酪氨酸酶活性降低、氧化应激损伤等因素引起。
1、染发剂遮盖使用含对苯二胺的氧化型染发剂可暂时遮盖白发，但需注意过敏风险，建议选择植物成分染发产品。
2、营养补充补充铜元素、维生素B12、叶酸等营养素有助于延缓白发进展，可适量食用动物肝脏、坚果、深绿色蔬菜等食物。
3、激光治疗低强度激光可能刺激毛囊黑色素生成，需在专业医疗机构进行，治疗周期较长且存在个体差异。
4、心理疏导针对因白发产生焦虑的患者，可通过认知行为疗法改善心理状态，必要时可短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀。
日常应避免过度烫染、保证充足睡眠，若伴随其他症状建议及时就诊皮肤科排除甲状腺疾病等继发因素。
