尿酸偏高可以适量吃樱桃、芹菜、薏米、黄瓜等食物,也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
樱桃富含花青素和维生素C,有助于降低尿酸生成并促进排泄。芹菜含有丰富钾元素,可碱化尿液减少尿酸沉积。薏米具有利尿作用,帮助尿酸通过尿液排出。黄瓜水分含量高,能稀释尿酸浓度并促进代谢。
别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成。非布司他选择性抑制尿酸生成酶,适用于长期控制。苯溴马隆促进肾小管对尿酸的排泄作用。碳酸氢钠可碱化尿液,预防尿酸结晶形成。
日常需限制高嘌呤食物摄入,每日饮水保持充足,避免剧烈运动诱发痛风发作,定期监测血尿酸水平。