黄褐斑可通过防晒护理、药物淡化、光电治疗、中医调理等方式去除,常见诱因包括紫外线暴露、激素变化、慢性炎症、遗传因素等。
每日使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,紫外线防护可减少黑色素合成。生活护理对早期色斑改善明显。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等外用药物可抑制酪氨酸酶活性,使用时可能出现皮肤刺激等反应,需在医生指导下联合使用。
调Q激光、强脉冲光等通过选择性光热作用分解黑色素,治疗次数依据色斑深度决定,可能伴随暂时性红斑反应。
逍遥散、桃红四物汤等方剂可调节气血失衡,常见伴随月经不调等症候时适用,需配合体质辨证使用。
治疗期间注意补充维生素C和维生素E,避免熬夜及辛辣刺激饮食,色斑消退后仍需持续防晒护理防止复发。