女人肾虚脱发如何饮食

Question

女人肾虚脱发如何饮食

Answer 1

女性肾虚出现脱发，建议多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、黑木耳等。还可以吃一些坚果，同时吃羊肉这种温补性的肉类。平时可以用党参、黄芪等药材泡水喝，都有很好的补肾防脱发的效果。