2型糖尿病可能由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺β细胞功能减退等原因引起,可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术等方式控制。
家族史是2型糖尿病的重要风险因素,特定基因变异可能导致胰岛素分泌缺陷。建议定期监测血糖,可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。
内脏脂肪堆积会加重胰岛素抵抗,BMI超过28时风险显著增加。需通过饮食控制和运动减重,必要时联合阿卡波糖、利拉鲁肽、达格列净等药物改善代谢。
肌肉和肝脏对胰岛素敏感性下降,可能与炎症反应、脂毒性有关,常伴黑棘皮症。除生活方式外,可选用吡格列酮、罗格列酮等胰岛素增敏剂。
长期高血糖导致胰腺β细胞凋亡,表现为餐后血糖骤升。需及时启用胰岛素类似物如门冬胰岛素、甘精胰岛素,或GLP-1受体激动剂延缓病程。
建议每日保持30分钟有氧运动,限制精制碳水摄入,定期筛查糖化血红蛋白和并发症。