心肌炎患者需注意休息、避免剧烈运动、监测症状变化及遵医嘱用药,主要注意事项包括急性期卧床休息、限制体力活动、预防感染和规范药物治疗。
发病初期需绝对卧床,减轻心脏负荷,避免任何体力活动直至炎症指标恢复正常,急性期通常持续2-4周。
恢复期6个月内禁止竞技性运动,逐步恢复日常活动需经心电图和心肌酶谱评估,剧烈运动可能诱发心律失常。
注意保暖防呼吸道感染,接种流感与肺炎疫苗,病毒性感冒后出现胸闷心悸需及时复查,感染是常见复发诱因。
遵医嘱使用辅酶Q10改善心肌代谢,β受体阻滞剂控制心率,血管紧张素转换酶抑制剂减轻心脏重构,禁用非甾体抗炎药。
饮食选择易消化食物,少量多餐控制钠盐摄入,每日监测体重和尿量变化超过5%需就医,恢复期每月复查心脏超声评估心功能。