轻微糖尿病可治愈吗

Question

轻微糖尿病可治愈吗

Answer 1

轻微糖尿病通过早期干预可能实现血糖逆转，主要措施包括生活方式调整、饮食控制、运动干预及药物辅助治疗。

1、生活方式调整

减轻体重有助于改善胰岛素敏感性，建议将体重减轻一定比例，避免熬夜和长期精神紧张。

2、饮食控制

限制精制碳水化合物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，采用低升糖指数饮食模式，合理分配三餐热量。

3、运动干预

每周进行有氧运动和抗阻训练，运动时长和强度需个体化制定，运动可提高肌肉对葡萄糖的摄取利用。

4、药物辅助

在医生指导下可短期使用二甲双胍、阿卡波糖或SGLT-2抑制剂等药物，配合血糖监测调整治疗方案。

建立长期健康管理计划，定期监测血糖指标，必要时复查胰岛功能评估病情变化。