轻微糖尿病可以治愈吗

Question

轻微糖尿病可以治愈吗

Answer 1

轻微糖尿病多数情况下可以通过生活方式干预实现临床缓解，但完全治愈概率较低。病情控制主要与胰岛功能保留程度、血糖管理效果、体重控制水平、并发症预防等因素有关。

1、胰岛功能保留

早期2型糖尿病患者胰岛β细胞功能部分可逆，通过减重5％-10％可改善胰岛素敏感性。建议采用低碳水化合物饮食联合有氧运动。

2、血糖管理

空腹血糖维持在6.1mmol/L以下可通过二甲双胍、阿卡波糖等药物辅助，配合连续血糖监测可减少血糖波动。

3、体重控制

BMI降至24kg/m²以下有助于逆转胰岛素抵抗，推荐每日热量缺口500-750大卡，每周进行150分钟中等强度运动。

4、并发症预防

即使血糖达标仍需定期监测糖化血红蛋白和眼底变化，糖尿病肾病早期可通过SGLT-2抑制剂延缓进展。

建立长期血糖监测机制，每日保证30克膳食纤维摄入，每周进行抗阻训练可帮助维持代谢缓解状态。