颈椎病引起胳膊麻木可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性改变、神经根受压、局部炎症反应、椎间盘突出等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经根压迫,红外线照射有助于改善局部血液循环,超短波治疗能缓解肌肉痉挛。日常需避免长时间低头,使用颈椎枕保持生理曲度。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症,神经营养药物如甲钴胺能促进神经修复,肌肉松弛剂如乙哌立松可减轻肌肉痉挛。需在医生指导下使用。
针灸选取风池、肩井等穴位改善局部气血运行,推拿手法可松解颈部肌肉粘连,中药熏蒸通过药物渗透缓解症状。治疗期间需注意颈部保暖。
对于严重神经压迫病例,前路椎间盘切除融合术可解除压迫,后路椎管扩大成形术适用于多节段狭窄。术后需佩戴颈托固定,逐步进行康复训练。
建议避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈部米字操锻炼,症状持续加重时需及时就医复查。