贫血的症状主要包括皮肤苍白、乏力头晕、心悸气短以及异食癖等表现，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现
皮肤黏膜苍白是最早出现的体征，以睑结膜、甲床颜色变淡为典型特征，可能伴随轻微活动后疲劳感。
2、进展期
血红蛋白低于90g/L时出现明显乏力、头晕头痛，部分患者伴随耳鸣、注意力不集中等神经系统症状。
3、终末期
重度贫血可见口唇发绀、呼吸困难等缺氧表现，可能出现勺状甲、舌炎等特异性体征，严重者可发生贫血性心脏病。
建议贫血患者增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，避免浓茶影响铁吸收，确诊后需遵医嘱补充铁剂或维生素B12等药物。
