抑郁障碍通过规范治疗多数可以缓解或临床治愈，治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，以及5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛是常用药物，需在精神科医生指导下规范使用。
认知行为疗法帮助患者识别消极思维模式，人际关系疗法改善社会功能，这两种心理干预对轻中度抑郁效果显著。
重复经颅磁刺激适用于药物难治性抑郁，改良电休克治疗用于伴严重自杀倾向或木僵状态患者，需严格评估适应症。
规律运动可促进内啡肽分泌，保持社交活动能减少孤独感，建立稳定作息有助于生物节律恢复，这些措施对康复具有辅助作用。
抑郁障碍治疗周期通常需要数月到数年，患者应遵医嘱坚持治疗，避免自行减药，同时家属需给予充分情感支持。
