中药可以辅助治疗抑郁症，常用药物有柴胡疏肝散、逍遥散、甘麦大枣汤、归脾汤等，但需在医生指导下辨证使用，重度抑郁症仍需结合抗抑郁药物和心理治疗。
柴胡疏肝散适用于肝气郁结型抑郁症，表现为胸胁胀闷、情绪低落。逍遥散可缓解肝郁脾虚伴随的食欲减退症状。
甘麦大枣汤针对心阴不足引起的失眠多梦，归脾汤改善心脾两虚导致的健忘乏力，两类方剂均需长期调理见效。
左归丸用于肾阴虚型抑郁伴腰膝酸软，右归丸治疗肾阳虚出现的畏寒肢冷，需配合情志调节。
血府逐瘀汤适用于气滞血瘀导致的头痛胸闷，桂枝茯苓丸可改善更年期抑郁伴随的潮热症状。
抑郁症患者应保持规律作息，适当进行八段锦等舒缓运动，饮食可搭配百合、莲子等宁心安神食材，定期复诊调整用药方案。
