口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，定期用漱口水杀菌，舌苔过厚时用刮舌器清理，能减少口腔细菌滋生。
避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物，戒烟限酒，适量饮用绿茶，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果促进唾液分泌。
牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑含漱液，龋齿需用氯己定含漱液，胃食管反流可服用奥美拉唑，幽门螺杆菌感染需用四联疗法。
牙周炎需进行龈下刮治，扁桃体结石需手术清除，糖尿病患者需控制血糖，慢性鼻窦炎需用鼻用糖皮质激素。
建议定期口腔检查，保持规律作息，出现持续口臭应排查消化系统或内分泌系统疾病。
