早期骨性关节炎可通过减轻关节负荷、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。早期骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节退变、炎症反应等原因引起。
减少爬楼梯、下蹲等动作，控制体重可降低关节压力。使用手杖或护膝辅助支撑，避免关节过度负重。
热敷可缓解关节僵硬，超声波治疗促进局部血液循环。关节功能锻炼如直腿抬高、骑自行车等有助于保持关节活动度。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保护软骨。关节疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚。
玻璃酸钠注射可改善关节润滑，糖皮质激素注射快速消炎镇痛。注射治疗需严格无菌操作，每年不超过3-4次。
建议适量游泳、骑自行车等低冲击运动，补充钙质和维生素D，避免关节受凉和过度使用。
