支气管肺炎康复后再次咳嗽可通过调整环境湿度、服用止咳药物、排查过敏原、加强呼吸道护理及中医调理等方式缓解。咳嗽可能由气道高反应性、继发感染、过敏因素、黏膜修复刺激或胃食管反流等因素引起。
1、调整环境湿度：
干燥空气会刺激尚未完全修复的气道黏膜，诱发咳嗽反射。使用加湿器保持室内湿度在50％-60％，避免空调直吹。睡前在卧室放置一盆清水，有助于减少夜间干咳发作。气道黏膜通常需要2-4周才能完全修复，此期间需持续保持环境湿润。
2、服用止咳药物：
右美沙芬、复方甘草片等中枢性镇咳药可缓解刺激性干咳。伴有痰液时可选用氨溴索等祛痰药。需注意镇咳药不适用于痰多阻塞的情况，用药前应明确咳嗽性质。儿童需选择适合剂型的磷酸可待因口服溶液等儿科专用药物。
3、排查过敏原：
肺炎后气道处于高敏状态，尘螨、花粉等常见过敏原易诱发咳嗽变异性哮喘。表现为夜间阵发性干咳、遇冷空气或运动后加重。可进行血清特异性IgE检测或皮肤点刺试验，明确过敏原后采取回避措施。必要时需使用孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂。
4、呼吸道护理：
每日2-3次生理盐水雾化能湿化气道，稀释痰液。掌握有效咳嗽技巧：深吸气后短暂屏息，用膈肌快速收缩产生爆发性咳嗽。避免用力拍背等机械刺激，可改为振动排痰仪辅助。康复期建议坚持腹式呼吸训练，增强膈肌力量。
5、中医调理：
肺脾气虚型可服用玉屏风散，痰热蕴肺型适用桑菊饮加减。穴位贴敷选取天突、膻中等穴位，三伏贴对阳虚咳嗽效果显著。饮食宜选择百合银耳羹、罗汉果茶等润肺食材，忌食辛辣刺激及寒凉食物。艾灸足三里能增强机体免疫力。
康复期需每日保证1500-2000毫升温水摄入，有助于稀释呼吸道分泌物。选择八段锦、太极拳等温和运动，避免剧烈活动诱发咳嗽。监测咳嗽频率和痰液性状变化，若出现黄脓痰、发热或气促等症状，需及时复查胸片排除继发感染。夜间抬高床头15-20度可减少胃酸反流刺激。保持居室通风但避免直接吹风，外出佩戴口罩防护。
