肾阳虚的表现症状主要有畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退、夜尿频多。
肾阳虚患者常出现手脚冰凉、怕冷症状，尤其在冬季或低温环境下加重，可能与阳气不足导致温煦功能减弱有关。日常可通过艾灸关元穴、适当运动改善，严重者需遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温阳药物。
腰部及膝关节酸软无力是典型表现，多因肾阳亏虚不能濡养筋骨所致。建议避免久坐久站，配合杜仲猪腰汤食疗，必要时使用壮腰健肾丸、龟鹿补肾丸、强骨胶囊等药物调理。
男性阳痿早泄、女性性欲低下多与命门火衰相关，需节制房事并加强盆底肌锻炼。药物治疗可选择五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、海马巴戟胶囊，需排除器质性疾病因素。
夜间排尿超过2次且尿量清长，属肾阳不固所致。睡前限制饮水，可食用芡实山药粥温补脾肾，严重者可遵医嘱使用缩泉丸、桑螵蛸散、金锁固精丸等固涩类药物。
肾阳虚患者日常需注意保暖避寒，适量食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物，避免生冷饮食，长期症状未缓解建议至中医科辨证治疗。
