四个月宝宝可以适量吃母乳、配方奶粉、强化铁米粉、果泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、益生菌制剂、乳糖酶、葡萄糖酸锌等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、母乳母乳是四个月宝宝最理想的食物，含有丰富的营养物质和免疫因子，有助于宝宝生长发育。
2、配方奶粉无法母乳喂养时可以选择配方奶粉，需选择适合月龄的配方奶粉，并按照说明正确冲调。
3、强化铁米粉四个月宝宝可以开始尝试添加强化铁米粉，作为辅食引入的第一步，有助于预防缺铁性贫血。
4、果泥可以少量尝试单一成分的果泥，如苹果泥、香蕉泥等，需观察宝宝是否有过敏反应。
二、药物1、维生素D滴剂医生可能会建议补充维生素D滴剂，促进钙吸收，预防佝偻病。
2、益生菌制剂在医生指导下可使用益生菌制剂，帮助调节肠道菌群，改善消化功能。
3、乳糖酶乳糖不耐受的宝宝可在医生建议下使用乳糖酶，帮助分解乳糖。
4、葡萄糖酸锌缺锌的宝宝可能需要补充葡萄糖酸锌，但必须严格遵医嘱使用。
家长需注意观察宝宝对新食物的接受程度，每次只引入一种新食物，间隔3-5天再尝试下一种，发现过敏症状应立即停止食用并就医。
