生完小孩尿光漏，不敢咳嗽，跑，跳怎么治好。

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李春宁住院医师

威县贺钊医院

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产后导致遗尿，就是不自主的排尿，考虑有可能是生产时损伤尿道括约肌导致尿道括约肌松弛，所以当咳嗽，跑步，蹦跳腹压增大时尿液会自动流出来。建议您平时可以做缩阴锻炼，盆底肌锻炼的促进尿道括约肌恢复，平时避免憋尿。

胡少华护士

邢台附属医院

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你好,根据你说的情况,顺产用力后易导致宝宝妈的阴道和尿道壁松驰,导致咳嗽或大笑时漏尿的情况.一般多采用缩肛缩尿道运动改善.意见建议：健议宝宝妈顺产后少进行蹲的姿势.平时多进行尿道运动.

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