复禾问答 脊柱外科

你好,我得了轻微的腰椎间盘突出症,有十来天了,用力拿东西或者是弯腰时会感觉疼,我吃了药治疗,现在是

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张秀荣
张秀荣 主治医师
邢台
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邓洪岳
邓洪岳 助理医师
清远市人民医院
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根据您叙述的这种情况,您目前再次出现的这种腰痛的情况,不考量是由于风湿病致使而是由于长时间的始终保持个姿势,而使您再次出现的这种腰肌劳损的情况再次发生救治的话,首先尽量的增加长时间的弯身以及始终保持个姿势的这种情况,同时要多留意歇息,不要有剧烈运动一般歇息一会,就会慢慢的稳定。需要声明注意平日进行体育锻炼时,切忌强度太大,根据身体素质而定适当运动。

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