调理月经的中药主要有当归、益母草、白芍、熟地黄等，也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等中成药。建议及时就医，在医生辨证指导下合理用药，避免自行服用。
一、食物
当归可补血活血，常用于血虚型月经不调；益母草能活血调经，适合瘀血阻滞者；白芍养血柔肝，对肝郁气滞有效；熟地黄滋阴补血，适用于肾虚月经量少。
二、药物
乌鸡白凤丸可调理气血两虚；逍遥丸适用于肝郁脾虚型月经不调；艾附暖宫丸对宫寒引起的经期腹痛有效；桂枝茯苓丸能改善血瘀型闭经或经量过少。
月经不调患者需避免生冷饮食，保持规律作息，若用药后症状未缓解或加重应及时复诊调整方案。
