小儿慢性咽炎可通过保持空气湿润、避免刺激性食物、加强口腔卫生、预防呼吸道感染等方式预防调护。该病通常由长期用嗓过度、过敏原刺激、病原体感染、胃食管反流等因素引起。
1、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激咽部黏膜。建议家长定期清洁加湿器，防止霉菌滋生。
2、避免刺激性食物减少辛辣、过冷过热或油炸食品摄入。家长需注意孩子饮食清淡，多补充温开水及富含维生素C的水果。
3、加强口腔卫生养成饭后漱口习惯，使用儿童专用含氟牙膏。慢性咽炎患儿可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或银黄含片。
4、预防呼吸道感染及时接种流感疫苗，避免接触感冒患者。反复感染可能引发腺样体肥大或鼻窦炎，表现为持续性咽痛、咳嗽等症状。
日常可适量食用雪梨、百合、白萝卜、蜂蜜等润喉食物，急性发作期需尽早就医评估是否需使用抗生素或雾化治疗。
