产后风主要表现为关节疼痛、畏寒怕风、肌肉酸痛、头痛头晕等症状，按病程进展可分为早期不适、中期功能障碍、晚期并发症三个阶段。
1、早期不适
产后1-2周出现关节僵硬、局部发凉，常见于手指、膝盖等部位，多与气血不足或受凉有关。
2、中期功能障碍
产后3-6周发展为持续性关节肿痛，伴随晨僵现象，活动后减轻，可能与激素变化或劳累相关。
3、晚期并发症
产后2个月以上未缓解者可能出现关节变形、活动受限，需警惕类风湿性关节炎等病理改变。
建议产妇注意保暖避风，均衡营养摄入，若症状持续加重应及时至风湿免疫科就诊。
