中冲穴主要有开窍醒神、清心泻热、缓解急症等作用，常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛、头痛等急症。
中冲穴为手厥阴心包经井穴，刺激该穴位可帮助恢复意识，适用于突发昏厥或神志不清的情况，常配合人中穴使用。
该穴位具有清热功效，能缓解因心火旺导致的口舌生疮、心烦失眠等症状，可与少府穴配伍增强效果。
对心绞痛发作、急性胃痛等突发性症状有临时缓解作用，需配合内关穴等穴位共同刺激。
通过疏通心包经气血，改善心悸、胸闷等心脏不适症状，日常按压可作为养生保健手段。
刺激中冲穴可采用指甲掐按或针灸方式，但急重症患者应及时就医，孕妇及体质虚弱者慎用穴位刺激。
