扁桃体反复发炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，通常与免疫力下降、病原体感染、邻近器官炎症、慢性扁桃体炎等因素有关。
保证充足睡眠和饮水，避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口有助于缓解炎症。儿童患者家长需注意监测体温并保持口腔清洁。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素，伴发热时可用对乙酰氨基酚缓解症状。
低频超声雾化吸入可减轻黏膜水肿，紫外线局部照射能辅助杀菌，需在医疗机构专业操作下进行。
年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体切除术，需评估等离子刀切除与传统剥离术的适应症。
发作期间建议选择温凉流质饮食，避免剧烈运动，持续发热或吞咽困难应及时耳鼻喉科就诊。
