半夜3点胃疼可能与胃酸分泌过多、饮食不当、胃炎、胃溃疡等因素有关，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1、胃酸分泌过多夜间空腹时胃酸分泌增加可能刺激胃黏膜，建议睡前少量进食碱性食物如苏打饼干，必要时遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
2、饮食不当晚餐过饱、食用辛辣刺激食物可能导致夜间消化不良，需调整晚餐时间和食量，避免高脂辛辣食物，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等促胃肠动力药。
3、胃炎慢性胃炎患者夜间症状加重可能与幽门螺杆菌感染、长期用药刺激有关，常伴腹胀嗳气，需进行幽门螺杆菌检测，遵医嘱使用阿莫西林、克拉霉素、铋剂等联合治疗。
4、胃溃疡十二指肠溃疡典型表现为夜间痛，与胃酸侵蚀溃疡面有关，可能伴随黑便，需胃镜检查确诊，遵医嘱使用埃索美拉唑、胶体果胶铋、硫糖铝等保护胃黏膜药物。
建议记录疼痛规律，避免睡前进食刺激性食物，若反复发作或伴呕血黑便需及时消化内科就诊。
