咳嗽无痰可能由风寒袭肺、风热犯肺、肺阴亏虚、过敏性咳嗽等原因引起，可通过饮食调理、药物治疗等方式缓解。
1、风寒袭肺风寒袭肺多因受凉导致，表现为咳嗽无痰、鼻塞流清涕。建议饮用生姜红糖水驱寒，风寒感冒颗粒、通宣理肺丸、荆防颗粒等药物可缓解症状。
2、风热犯肺风热犯肺常见于外感风热，表现为咳嗽无痰、咽痛口干。可食用梨子润肺，银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等药物具有疏风清热功效。
3、肺阴亏虚肺阴亏虚多见于久病体虚者，表现为干咳无痰、夜间加重。建议食用百合银耳羹滋阴，养阴清肺丸、麦味地黄丸、生脉饮等药物可改善阴虚症状。
4、过敏性咳嗽过敏性咳嗽与接触过敏原有关，表现为阵发性干咳。需避免接触花粉、尘螨等过敏原，氯雷他定、孟鲁司特钠、西替利嗪等药物可控制过敏反应。
咳嗽无痰期间应保持室内空气流通，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过两周或伴有发热、胸痛等情况需及时就医。
