手指的肌腱是连接肌肉与骨骼的致密结缔组织，负责传导肌肉收缩力以实现手指运动。
肌腱由平行排列的胶原纤维束构成，表面覆盖腱周组织，具有高度抗张强度但弹性较差。在手指部位，屈肌腱和伸肌腱分别位于掌侧和背侧，其中屈肌腱穿过纤维骨性隧道形成滑车系统。肌腱血供主要来自腱旁血管网，中段血供较差易发生退行性变。肌腱损伤后愈合经历炎症期、增生期和重塑期三个阶段，完全恢复需数月时间。日常活动中肌腱承受的拉力可达肌肉收缩力的数倍，长期过度使用可能导致腱鞘炎等病变。
建议避免手指长时间保持固定姿势，进行抓握训练时可佩戴护具分散应力。出现肌腱区域红肿热痛时应暂停手部负重活动，48小时内冷敷后改为热敷促进血液循环。若发生肌腱断裂需及时手术修复，术后按康复计划逐步恢复关节活动度。
