支气管扩张可通过规范用药、预防感染、改善生活习惯、定期复查等方式减少复发。支气管扩张复发通常与感染控制不佳、气道清洁不足、基础疾病未控制、免疫力低下等原因有关。
1、规范用药遵医嘱长期使用祛痰药如乙酰半胱氨酸、氨溴索,支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵,控制炎症可选用阿奇霉素。突然停药易导致病情反复。
2、预防感染接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免接触呼吸道感染患者。感染会加重气道损伤,每发生一次急性感染就可能加速肺功能恶化。
3、改善生活习惯坚持体位引流排痰,每日饮水超过1500毫升,严格戒烟并避免二手烟。气道干燥和痰液滞留会持续刺激支气管结构。
4、定期复查每3-6个月进行肺功能检查和胸部CT评估,合并慢阻肺或哮喘者需同步控制原发病。支气管扩张常伴随其他慢性气道疾病进展。
日常可练习腹式呼吸增强膈肌力量,适当补充维生素D和益生菌调节免疫功能,但需警惕过量补钙可能加重痰液黏稠。