小便的医学术语称为尿液,是人体新陈代谢产生的液态排泄物,主要通过肾脏形成、输尿管输送、膀胱储存并经尿道排出体外。
1、尿液形成
由肾小球滤过血液产生原尿,经肾小管重吸收和分泌作用形成终尿。
2、尿液输送
通过双侧输尿管的蠕动将尿液从肾脏输送至膀胱。
3、尿液储存
膀胱平滑肌舒张时可容纳约300-500毫升尿液,其充盈感由神经传导至大脑。
4、尿液排出
排尿反射中枢调控尿道括约肌松弛及膀胱逼尿肌收缩,实现自主排尿。
每日1500-2000毫升的饮水量有助于维持正常尿液生成,尿液颜色深浅可反映机体水合状态。