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肌肉外扩怎么办
提问时间:2014-07-29 09:52
|
1人回复
我个人比较爱运动,从小就在学校参加各种活动和体育比赛,到了大学才知道我的身材跟她们有很大区别,我肌肉外扩,不知道怎么办?
医生回答专区
李六生
主任医师
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如果是大腿上都是肌肉 你就得减少远动 就躺在床上 3到6个月肌肉就会萎缩。如果每天需要大量运动的话推荐不要吃含蛋白质的食物 以免肌肉扩张。
回答于2014-07-29 09:56
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