耳石症可能由头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、前庭神经炎等原因引起，可通过手法复位、药物辅助、前庭康复训练、手术治疗等方式改善。
头部受到撞击可能导致耳石脱落，诱发眩晕发作，可通过平衡训练帮助耳石归位，避免剧烈摇头。
长期高血压或颈椎病可能影响内耳微循环，建议控制基础疾病，配合倍他司汀、银杏叶提取物等改善循环药物。
钙代谢异常易致耳石基质退化，表现为体位变动时短暂眩晕，需补充维生素D及钙剂，同时进行改良Epley复位。
病毒感染可能损伤前庭神经末梢，常伴恶心呕吐，急性期可用地塞米松减轻水肿，后期需前庭代偿训练。
发作期应保持头部固定体位，避免突然转头或弯腰，日常适量补充维生素D有助于维持耳石稳定性。
