肾虚实火如何注意饮食

Question

肾虚实火如何注意饮食

Answer 1

肾虚患者一般是很少出现时火的现象的，肾虚的主要现象为虚火过旺，其中伴随的腰酸背痛，头部眩晕等症状，男性患者会出现遗精早泄，勃而不坚，女性患者则会出现月经量少，闭经等症状。
如果人体出现了肾实火，很可能还会出现一系列的上火症状，需要及时的对体内进行降火调养，多吃一些苦瓜，冬瓜等清凉解热降火的食物，在饮食上尽量做到清淡解腻，不要吃火锅，因为火锅温度过高可能会增加体内的火气与湿气，千万不能抽烟喝酒，否则可能加重病情。