阴虚虚火是怎么引起的

Question

阴虚虚火是怎么引起的

Answer 1

身体里面出现了阴虚阴火过重的情况，很可能是由于平常的饮食不规律，有不好的生活习惯所造成的。长时间的熬夜经常的食用一些油炸，热量高的食物，很可能会造成身体里虚火过旺从而出现阴虚的症状。
阴虚的患者在临床表现为脸红长痘，口干舌燥，并且在夜晚还可能会出现盗汗的症状，需要及时的补充身体阴气，去除体内的虚火，可以多吃一些山药，黑芝麻，黑豆等食物，这类食物都是具有滋阴补肾的功能，经常食用有助于改善身体阴虚虚火过旺的症状。