尿频尿少可能由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整饮水习惯、膀胱训练、抗感染治疗、药物或手术等方式改善。
短时间内大量饮水会增加膀胱负担，建议分次少量饮用，每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免咖啡因及酒精摄入。
与膀胱肌肉异常收缩有关，表现为尿急尿频。可进行盆底肌训练，遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物调节膀胱功能。
细菌感染导致的尿道刺激症状，常伴随排尿灼痛。需进行尿常规检查，确诊后可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
中老年男性常见病因，伴随排尿费力。可通过前列腺超声确诊，遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重者需手术切除增生组织。
保持会阴清洁干燥，避免久坐憋尿，若症状持续超过3天或出现血尿发热需及时就诊泌尿外科。
