髌骨骨折保守治疗通常需拄拐6-8周，具体时间与骨折愈合程度、康复训练进度、年龄及并发症控制等因素相关。
1、骨折愈合
X线显示骨折线模糊且骨痂形成后可尝试弃拐，需医生评估确认骨质连续性恢复。
2、肌力恢复
股四头肌肌力达到健侧80％以上，能完成直腿抬高动作且无疼痛时具备弃拐条件。
3、步态训练
康复师指导下完成无辅助行走训练2周以上，步态对称无跛行可逐步脱离拐杖。
4、疼痛控制
日常活动及负重时关节无肿胀疼痛，膝关节活动度恢复至110度以上较安全。
弃拐后3个月内避免跑跳等高强度运动，定期复查监测骨折愈合情况，配合低频脉冲电磁场刺激促进骨修复。
