颈椎病可通过颈部疼痛、上肢麻木、头晕目眩、活动受限等症状判断,常见类型有神经根型、脊髓型、椎动脉型等。
长期低头或姿势不良导致颈椎退变,疼痛可能放射至肩背,可通过热敷、颈部牵引缓解,药物可选布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠。
椎间盘突出压迫神经根引起单侧上肢刺痛或感觉减退,需避免提重物,营养神经药物包括甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺。
椎动脉受压造成脑供血不足,转头时症状加重,建议佩戴颈托稳定颈椎,改善循环药物如倍他司汀、氟桂利嗪、尼莫地平。
颈椎骨质增生或韧带钙化导致转头困难,X线可见生理曲度变直,物理治疗包括超声波、红外线照射,严重者需椎间孔镜手术。
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,出现持续症状建议尽早就医进行磁共振检查。