乳房增生症状主要包括乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经周期相关症状等。
1、乳房胀痛：
表现为周期性或持续性疼痛，月经前加重，可能与雌激素水平波动有关。
2、乳房肿块：
多为多发、双侧性肿块，质地较韧且边界不清，活动度良好，随月经周期变化。
3、乳头溢液：
少数患者出现淡黄色或无色透明溢液，通常为非血性，需与病理性溢液鉴别。
4、周期症状：
症状常与月经周期相关，经前期加重，经后减轻，部分伴有腋窝淋巴结轻度肿大。
建议定期进行乳腺自检与临床检查，避免摄入含甲基黄嘌呤的食物，保持规律作息有助于缓解症状。
