半月板二度损伤可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力冲击、关节结构异常等原因引起。
急性期需停止活动并冰敷，使用支具固定膝关节，减轻肿胀和疼痛。慢性期可通过低强度运动如游泳增强股四头肌力量。
超短波治疗可促进局部血液循环，超声波治疗有助于缓解软组织粘连，关节活动度训练能改善膝关节功能。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液改善关节润滑。
关节镜下半月板成形术适用于边缘撕裂，半月板缝合术可用于红区损伤，术后需配合系统康复训练。
恢复期间建议佩戴护膝，避免爬楼梯和深蹲动作，控制体重减轻关节负担，定期复查评估恢复情况。
