急性胃肠炎可通过清淡饮食、口服补液、腹部保暖、适当休息等方式缓解。急性胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激等原因引起。
发病初期选择米汤、白粥等流质食物，避免辛辣油腻。症状缓解后逐步增加面条、馒头等低纤维主食，减少胃肠负担。
使用口服补液盐预防脱水，每公斤体重补充50-100毫升液体。儿童可选用低渗型补液盐，家长需少量多次喂服。
用热水袋热敷脐周区域，温度控制在40℃左右。婴幼儿家长需注意防止烫伤，每次热敷不超过15分钟。
保持平卧位减少肠蠕动，症状严重时暂停体力活动。儿童患者家长需监测精神状态变化。
若出现持续呕吐、血便或意识模糊需立即就医，恢复期避免生冷食物并注意餐具消毒。
