持续性胃疼可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
长期食用辛辣刺激、生冷或油腻食物可能损伤胃黏膜，导致胃疼。建议减少刺激性食物摄入，选择易消化的流质或半流质饮食。
焦虑紧张情绪可能通过神经反射引发胃酸分泌异常，表现为胃部隐痛。可通过冥想、规律作息等方式缓解压力。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴随反酸、腹胀。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
胃酸侵蚀黏膜下层形成溃疡灶，疼痛具有节律性。可能与长期服用非甾体抗炎药有关，需使用雷贝拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾治疗。
日常应注意少食多餐，避免空腹饮酒，若疼痛持续加重或出现呕血黑便需立即就医。
