抑郁症的判定通常基于临床症状评估、心理量表筛查、病史采集及排除其他躯体疾病，诊断标准主要参考国际疾病分类或精神障碍诊断与统计手册。
持续两周以上的情绪低落、兴趣减退为核心症状，伴随睡眠紊乱、食欲改变、注意力下降等附加症状，需满足至少五项标准。
采用汉密尔顿抑郁量表、PHQ-9等标准化工具进行量化评估，分数超过临界值提示抑郁倾向，但不可单独作为诊断依据。
通过面诊了解症状持续时间、社会功能损害程度、既往发作史及家族精神病史，需排除居丧反应等正常情绪波动。
进行甲状腺功能检测、神经影像学等检查，排除甲减、脑肿瘤等器质性疾病导致的抑郁状态，确保诊断准确性。
建议出现相关症状时尽早就诊精神心理科，医生会结合多维评估给出专业诊断，避免自行对照症状臆断病情。
