急性期腰椎间盘突出症可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、微创介入等方式缓解症状。疼痛剧烈时建议及时就医。
发病初期需严格卧床2-3天,选择硬板床采取仰卧位屈膝姿势,避免腰部负重活动,必要时佩戴腰围保护。
急性期可使用塞来昔布胶囊缓解炎症,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需在医生指导下使用。
疼痛缓解后可行腰椎牵引减轻压迫,超短波治疗促进血液循环,中频电刺激改善局部肌肉痉挛。
经保守治疗无效者可考虑椎间孔镜下髓核摘除术,或射频消融术等微创治疗,创伤小恢复快。
急性期过后应逐步进行腰背肌功能锻炼,避免久坐久站,睡眠时腰部垫薄枕保持生理曲度。