TESSYS治疗腰突后注意什么？

Question

TESSYS治疗腰突后注意什么？

Answer 1

TESSYS技术治疗腰椎间盘突出后需注意术后体位管理、康复训练、药物使用和定期复查，避免久坐弯腰等动作，防止复发。

1、体位管理

术后24小时内保持平卧位，翻身时轴向翻身避免扭转脊柱，2周内避免久坐或弯腰动作，使用硬板床并佩戴腰围保护。

2、康复训练

术后3天开始踝泵训练，2周后逐步进行直腿抬高和腰背肌等长收缩，6周后增加游泳或平板支撑等核心稳定性训练。

3、药物使用

遵医嘱使用塞来昔布缓解炎症，甲钴胺营养神经，必要时联用羟考酮控制急性疼痛，禁止自行调整用药剂量。

4、定期复查

术后1个月复查MRI评估髓核摘除效果，3个月复查观察神经恢复情况，若出现下肢放射痛加重需立即就诊。

术后3个月内避免提重物及剧烈运动，保持BMI在正常范围，可适量补充维生素D和钙吸收，促进骨骼修复。