催经的医学方法主要有孕激素治疗、物理刺激、中药调理、针灸疗法。需要明确月经延迟原因后，在医生指导下进行干预。
黄体酮等孕激素类药物可调节子宫内膜脱落周期。适用于卵巢功能异常导致的闭经，可能出现乳腺胀痛等药物反应。
适度按摩三阴交等穴位或热敷下腹部，通过促进盆腔血液循环帮助月经来潮。适合因受寒引起的暂时性月经延迟。
益母草、当归等活血化瘀药材可改善气血不畅。需中医辨证使用，对内分泌失调性闭经效果较好。
专业针灸刺激特定穴位可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。适用于功能性月经不调，需多次治疗见效。
不建议健康女性人为干预月经周期，若持续闭经应排查多囊卵巢综合征等病理因素，日常保持规律作息和均衡营养。
