小孩打呼噜可能是正常现象，也可能由鼻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖等原因引起。
1、鼻塞感冒或过敏导致鼻腔充血肿胀，气流通过受阻产生鼾声。家长需保持室内湿度，用生理盐水喷鼻缓解，严重时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒或鼻用糖皮质激素。
2、腺样体肥大腺样体增生阻塞后鼻孔，表现为持续打鼾、张口呼吸。可能与反复呼吸道感染有关，建议家长带孩子做鼻咽镜检查，确诊后可选择糠酸莫米松鼻喷雾剂配合治疗，严重时需手术切除。
3、扁桃体肥大二度以上肿大的扁桃体会挤压气道，伴随吞咽困难。急性炎症期可用头孢克洛干混悬剂，慢性肥大影响呼吸时建议耳鼻喉科评估手术指征。
4、肥胖颈部脂肪堆积压迫气道，需家长调整饮食结构并增加运动量，控制体重增长后可改善。
若打鼾每周超过3次且伴随呼吸暂停、白天嗜睡，应及时就诊评估。日常避免接触二手烟，侧卧睡姿能减轻症状。
